2021山西医疗卫生护理知识：更年期究竟是什么？

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　　说到“更年期”，相信大家都不陌生，在大众的印象中，更年期女性简直就是“恶魔”，因为她们总是精神亢奋、情绪紧张，甚至焦虑不安，严重者还会全方位无死角地在精神上折磨你。但实际上这种认知是片面且夸大的。

　　长期以来人们习惯用“更年期”来形容卵巢功能衰退的过程。但早在1996年世卫组织就已提出废除“更年期”术语，并推荐采用“围绝经期”一词。围绝经期指妇女绝经前后的一段时期，出现与绝经有关的内分泌学、生物学及临床特征起至绝经一年内的时期。部分围绝经期妇女可出现一系列因性激素减少所致的综合征，被称为围绝经期综合征。而绝经指月经完全停止1年以上。绝经是每一个妇女生命进程中必然发生的生理过程，它提示卵巢功能衰退。

　　围绝经期综合征的临床表现根据出现的时间和持续时间的长短可分为近期症状和远期症状。其中的一些症状也是考试中的易考点，一起来学习吧!

　　1.近期症状：

　　(1)月经改变：绝经前半数以上妇女会出现月经紊乱，有四种表现：月经频发、月经稀发、不规则子宫出血和闭经。

　　(2)血管舒缩症状：主要表现为潮红、潮热，为围绝经期最常见且典型的症状。

　　(3)自主神经失调症状：常出现心悸、眩晕、头痛、耳鸣、失眠等自主神经失调症状。

　　(4)精神神经症状：主要是忧郁、焦虑、多疑等，可有兴奋型和抑郁型两种表现。

　　2.远期症状：

　　(1)泌尿、生殖道症状：出现外阴、阴道干燥，性交痛及反复发生阴道炎。排尿困难、尿急、尿失禁，易反复发作膀胱炎，常有张力性尿失禁。

　　(2)骨质疏松：其发生与雌激素下降有关，严重者导致骨折。

　　(3)其他：如阿尔兹海默症的、心血管病变等。

　　对于患围绝经期综合征的妇女来讲，选择心理治疗配合对症治疗或激素治疗。

　　1.一般治疗

　　围绝经期精神症状可因神经类型不稳定或精神状态不健全而加剧，故应进行心理治疗。必要时可选用适量的镇静药以助睡眠，为预防骨质疏松，病人应坚持身体锻炼，增加日晒时间，饮食注意摄取足量蛋白质及含钙丰富食物，并按医嘱补充钙剂。

　　2.激素替代治疗

　　当机体缺乏性激素，并由此发生或将会发生健康问题时，需要外源地给予具有性激素活性的药物，以纠正与性激素不足有关的健康问题。

　　总之，通过我们积极地宣教和科普，让大众认识到所谓的“更年期”并不可怕，让女性患者知道绝经是女性正常生理过程，能以乐观、积极的态度对待自己。那看完这篇文章的你，若是发现身边有人处于“更年期”的话，可以多给与她们理解和支持，帮助她们顺利度过这一人生必经阶段。